LifeFree.pl

Płynąca z lasami: Czucie na nowo

Edukacja ekologiczna jest często oparta tylko na wiedzy, na przekazywaniu suchych faktów. Jak to możliwe, że wiemy tak dużo, a nadal nasza relacja z Ziemią jest tak wątła i płytka?
Płynąca z lasami: Czucie na nowo
Płynąca z lasami: Czucie na nowo

Edukacja ekologiczna jest często oparta tylko na wiedzy, na przekazywaniu suchych faktów. Jak to możliwe, że wiemy tak dużo, a nadal nasza relacja z Ziemią jest tak wątła i płytka? Dostęp do informacji jest tak łatwy. Codziennie jesteśmy zasypywani obrazami umierających zwierząt z brzuchami pełnymi plastiku, wycinanych drzew, ryb umierających od wycieków naftowych, krów, które męczą się w rzeźniach, informacjami o roztapiających się lodowcach i nadchodzącej zagładzie.

Trudno jest znosić na codzień tyle cierpienia więc naturalną reakcją jest też znieczulenie się. Jednak ta reakcja nie przybliża nas do Ziemi, tylko odcina nas od naszej wrażliwości.
Gdy pozwolimy sobie na czucie, skontaktujemy się z emocjami i otworzmy serca, nasza relacja z Ziemią się pogłębi. A postawy nasze, które będą zakorzenione w aspekcie emocjonalnym będą bardziej trwałe i bardziej zdeterminowane. Nasze serce będzie motorem naszego działania.

Możesz zacząć tworzyć więź emocjonalną z naturą poprzez zadawanie sobie pytań. Co czujesz, gdy widzisz drzewo? Co czujesz, gdy deszcz pada na Twoją twarz? Co czujesz, gdy widzisz zdjęcie wieloryba umierającego od plastiku? Co czujesz, gdy widzisz ścięte drzewo? Co czujesz, gdy patrzysz na morze? Co czujesz, gdy słuchasz szumu lasu? Co czujesz, gdy widzisz zdjęcie krowy w rzeźni? Co czujesz, gdy docierają do Ciebie informacje o zmianach klimatu? Co czujesz, gdy doświadczasz wiosny zimą?

Bądź uważny i zadbaj o siebie w czuciu. W czuciu nie chodzi o to,żeby było przyjemnie, ale o to,aby zaakceptować cokolwiek się pojawia w uważności. Możesz czuć wiele emocji zupełnie skrajnych w jednym momencie i to jest ok. Poczuj i posłuchaj, jakie informacje one ze sobą niosą.

Poczuj. Słuchaj. Działaj.

Bo tylko przez czucie na nowo możemy połączyć się z Ziemią.

Źródło: Płynąca z lasami

Ludzie

Zuzanna Danilewicz

Zuzanna Danilewicz

Trener
Czuję silnie, że moją misją jest ponowne łączenie ludzi z Ziemią. Wiem, że tam są odpowiedzi, na nasze pytania i wiem, jak bardzo niestabilne i wątłe jest to połączenie w dzisiejszych czasach. Bliskie jest mi podejście głębokiej ekologii.

Komentarze

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treścia zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwe lub naruszające zasady współżycia społecznego.

Warto przeczytać

Joga a Życie: O miłości do ego

Joga a Życie: O miłości do ego

Inspiracje
poniedziałek, 09 maja 2022, 19:58
Porzucanie ego, a raczej mówienie o tym, jest bardzo modne na ścieżce rozwoju duchowego. Co z tym ego nie tak, że ciągle mówimy o wychodzeniu poza nie.
Joga a Życie: O grawitacji, balansowaniu i zaufaniu do siebie

Joga a Życie: O grawitacji, balansowaniu i zaufaniu do siebie

Inspiracje
poniedziałek, 04 kwietnia 2022, 18:53
Kiedy zamykam oczy w Pozycji Góry to czuję, że ciało cały czas pracuje. Odpycham się nogami od podłoża, żeby nie upaść. Napinam mięśnie brzucha, pleców i pośladków, żeby utrzymać stabilną pozycję stojącą.

Zobacz również